たけちゃんブログ 感じたことを思うままに

整体に行って体調を整えても、自分の生活習慣などを変えないままでいるとまた同じ場所に、痛みが出たり、疲れがたまってきたりします。

この状態を繰り返さないためにも、生活習慣の改善を考えるようにしましょう。

同じ事を繰り返さないことですよ。